Sportbhs für jede Sportart: Welcher BH passt zu deinem Training?
Sportbhs ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Trainingsgarderobe jeder Frau.
Doch nicht jeder BH ist für jede Sportart geeignet. Abhängig von der Intensität deines Trainings benötigst du unterschiedliche Arten von Unterstützung. In diesem Beitrag erklären wir dir, welche Sportbhs am besten zu deinem Workout passen, und worauf du bei der Wahl achten solltest.
1. Low-Impact-Sportarten: Yoga, Pilates und Stretching
Für Sportarten, bei denen die Bewegungen sanft und kontrolliert sind, wie Yoga, Pilates oder Stretching, brauchst du einen Sport-BH, der leichten Halt bietet. Hier sind Komfort und Flexibilität entscheidend. Low-Impact-Sport-BHs bestehen oft aus weichen, atmungsaktiven Materialien und bieten dir die notwendige Bewegungsfreiheit.
Unsere Empfehlung: Der PREMIUM BH | AMELIE PARIS - PURE COMFORT ist perfekt für diese Aktivitäten. Er bietet leichten Halt und besteht aus atmungsaktiven Materialien, die sich angenehm an deine Haut anschmiegen.
2. Medium-Impact-Sportarten: Radfahren, Tanzen und Krafttraining
Bei mittleren Belastungen wie Radfahren, Tanzen oder Krafttraining benötigst du Sportbhs, die dir mehr Unterstützung bieten, ohne dabei an Flexibilität einzubüßen. Ein BH mit mittlerem Halt sorgt dafür, dass deine Brust bei moderaten Bewegungen stabil bleibt, ohne deine Bewegungsfreiheit einzuschränken.
Unsere Empfehlung: Der SPORTS BH | AMELIE PARIS - ACTIVE ELEGANCE bietet genau die richtige Balance zwischen Halt und Flexibilität. Sein breites Unterbrustband und die elastischen Träger sorgen für Komfort und Stabilität während des Trainings.
3. High-Impact-Sportarten: Laufen, HIIT und CrossFit
Für intensive Sportarten wie Laufen, HIIT oder CrossFit brauchst du einen High-Impact-Sport-BH, der maximale Unterstützung bietet. Diese BHs sind speziell für Aktivitäten entwickelt, bei denen deine Brust stark beansprucht wird. Sie minimieren die Bewegung und schützen das empfindliche Brustgewebe vor Überdehnung und Schmerzen.
Unsere Empfehlung: Der PREMIUM BH | AMELIE PARIS - HIGH IMPACT SUPPORT wurde speziell für High-Impact-Sportarten entwickelt. Er bietet starke Unterstützung durch verstärkte Seitenteile und breite Träger, die für maximalen Komfort sorgen.
4. Der perfekte Sport-BH für gemischte Trainingsroutinen
Wenn du eine Trainingsroutine hast, die aus verschiedenen Sportarten besteht, wie z. B. Krafttraining, Laufen und Yoga, dann sind vielseitige Sportbhs die beste Wahl. Er sollte dir sowohl Halt bei intensiven Workouts als auch Flexibilität bei ruhigeren Übungen bieten.
Unsere Empfehlung: Der SPORTS BH | AMELIE PARIS - MULTIFUNCTIONAL FIT ist ideal für gemischte Trainingsroutinen. Er passt sich deinen Bewegungen an, ohne an Halt zu verlieren, und sorgt so für ein angenehmes Tragegefühl bei jeder Aktivität.
5. Tipps zur Auswahl des richtigen Sport-BHs
- Materialien: Achte darauf, dass dein Sport-BH aus atmungsaktiven und feuchtigkeitsableitenden Materialien besteht, um Schweiß abzuleiten und Hautirritationen zu vermeiden.
- Größe: Dein Sport-BH sollte fest sitzen, ohne einzuengen. Wenn der BH zu locker ist, verliert er seine stützende Funktion; ist er zu eng, kann er unangenehm drücken.
- Träger: Verstellbare und breite Träger sorgen für mehr Halt und Komfort, besonders bei intensiven Aktivitäten.
- Unterbrustband: Ein breites Unterbrustband bietet zusätzlichen Halt und Stabilität, ohne zu verrutschen.
Fazit: Wähle den richtigen Sport-BH für dein Training
Die richtigen Sportbhs sind entscheidend für ein angenehmes Trainingserlebnis. Von Low-Impact-BHs für Yoga bis hin zu High-Impact-BHs für intensive Workouts – in unserem Amelie-Onlineshop findest du für jede Sportart den passenden BH. Mit unseren Modellen wie dem PREMIUM BH | AMELIE PARIS - PURE COMFORT und dem SPORTS BH | AMELIE PARIS - ACTIVE ELEGANCE bist du für jede sportliche Herausforderung bestens ausgestattet.
